Prendre la parole en public avec efficacité et talent

Objectifs

• Lever les blocages de la communication
• Savoir transmettre un message clair à l’oral et convaincre un auditoire avec le maximum d’aisance et d’efficacité, sans être déstabilisé
• Améliorer son assurance dans les situations de prise de parole
• Connaître les méthodes pour préparer un exposé
• Créer un discours structuré et impactant

Programme

Se préparer à la prise de parole

• Définir les objectifs et le type de présentation ; les buts à atteindre (informer, expliquer, proposer, rendre compte)
• Préparer le contenu de son intervention ; adapter son message à ses interlocuteurs
• Distinguer l’intention des objectifs de la prise de parole
• Mettre en place une routine personnalisée de relaxation
• Déceler et prévenir les premiers symptômes de trac

S’affirmer face à un auditoire

• Dépasser le stress face au public
• Capter un auditoire dès l’entrée en matière
• Prendre position, savoir s’engager
• Structurer son discours : argumentation et mots clés
• Utiliser les outils de présentation avec agilité
• Apprendre à rythmer sa présentation : interactivité, illustrations, anecdotes et humour
• Se sortir des situations de blocage et susciter l’adhésion
• Faire face aux imprévus (retards, organisation) : savoir improviser
• Anticiper et répondre aux questions et objections

Harmoniser sa communication verbale et non-verbale

• Maintenir l’attention par le regard, la voix, le sourire, l’attitude, la gestuelle
• Maîtriser sa voix et sa respiration lors de la prise de parole
• L’importance de la verticalité et de la colonne vertébrale

Valoriser son image

• Développer la confiance et l’estime de soi
• Les trois images de soi : souhaitée, diffusée, et perçue
• Accepter et apprécier son image

Public et prérequis

Tout public.

Sans prérequis.

Moyens pédagogiques et techniques

• Exposés, PowerPoint
• Études de cas sur la base d’un système qualité pédagogique
• Échanges, questions/réponses
• Documents pédagogiques remis aux stagiaires
• Questionnaires d’évaluation

Compagnonnage

Sur demande.

Tarif

Intra-entreprise ou inter-entreprise : devis sur simple demande.